職場復帰した頃から毎朝続けている習慣があります。 朝起きて、頭の中に浮かぶことをひたすら文庫サイズのノートに3ページ分書き綴ること。 文章とかにならなくてもいいんです。 例えばこんな感じ。 「あー、眠い。あ、でも娘ちゃんが起きる前にこれ書かない…