石島小夏のカラフルノート♪

カラフルノートで“気持ち”を可視化して、『生き方を自分でデザインする力』を育む…!

◆家族と向き合う◆

「もう死にたい」って言われたら…?

2年前から寝たきりとなったGさんは、近ごろ、ひどくふさぎ込むようになり、 「もう死にたい」とあなたに訴えています。 あなたはどんな言葉をかけますか? 産後ドゥーラ養成講座、実習編3日目は、東京女子医大准教授の諏訪茂樹先生による「対人援助とコミュ…

怒らない母?

娘ちゃん2歳5ヶ月。 おかぁさん こわかったのー と、保育園でお話していたようで、先生から お母さん、怖かったって、娘ちゃんが言ってたんですよー。 娘ちゃんのお母さんがこわかったら、 世の中のお母さんみんなこわいわよー。 って、言ってたんですけどね…

女の子だからピンク!…だけとは限らない♪

娘ちゃん2歳4ヶ月。 とりさん わんぴーす きるのー ねっくれす とってー!! ちがうー きろいの が いいの まふらー おりぼん に してー!! もはや、両親よりもおしゃれさんです(笑) おでかけのお洋服は自分で決める!! しかも色々とこだわりがあって、…

親と子の力加減

子育てに迷いが生じた時はこの3つを自分に問いかけています。 娘ちゃんの身に危険はないか?(生きていることは大前提!!) 親の権力を行使していないか?(私が邪魔になっていないかなぁ?) 娘の力を引き出しているか?(「私」がやりたいことではなく、…

家族で一年の計を!!

みなさま、明けましておめでとうございます。 昨日は夫くんと実家の近所の神社へ初詣へ伺いました。 関東大平野の田んぼ道に広がる満天の星空の中、神社までお散歩。 今年一年をどう過ごしたいか、歩きながら話しました。 夫婦は共同経営責任者。 「一年の計…

人は変化する生き物

人は変化する生き物なのだよなぁ。 そんなことを感じる年の瀬。 毎年、私も少しずつ変化しているんだろうなぁ。 そう、人間は変わっていく生き物なのだ。 いつまでも黒歴史に縛られてはいけない。 それが自分の黒歴史であっても、人の黒歴史であっても、変わ…

自分の事を考えて幸せになる♪

自分の事を考えることができないと人は幸せにはなれない。 人の事ばっかり考えていても幸せになる事はできないのだ。 例え、それが家族のことばかりであっても。 そこに「自分」がいないと、気持ちは満たされる事がない。 自分の事を考えられるようになると…

論語と算盤と私と家族

家族生活も子育ても経営と一緒なんだなぁ…! 朝倉くんの「論語と算盤と私」を読み終わって、そんなことを改めて感じました。 「家族は社会の縮図である」とはよく言ったものです。 私個人的には「仕事のスキルアップ」のために「家族に関わる」と言うのは、…

家族のような場所

娘ちゃん2歳3ヶ月。 Gさんの ぱーてぃー いくー!! Gさんに あえるのー?? 今日は、私の学生時代のアルバイト先であり、現在の勤務先でもある会社の20周年記念パーティーに伺います♪ 娘ちゃんもいつも遊んで頂いているので大喜び!! 私がこの会社でアルバ…

娘ちゃんの言葉遣い

娘ちゃん2歳2ヶ月。 おそぼさん むすめちゃんの おうちに きたねー こうえんで あそんだのー おうちが わからなく なっちゃったのー 昨日、家に帰ったら色々と報告してくれました。 どうやら公園に行ったら帰り道がわからなくなってしまったみたいですね(笑…

娘ちゃんの過ごしやすいお部屋作り◎

娘ちゃん2歳2ヶ月。一緒に洗濯物を畳むときに、ズボンもたためるようになりました!むすめちゃんも たたむね〜はんぶんにして〜、はんぶんにして〜これは むずかしい! おかぁさんやって〜今まではハンカチやタオルなど四角いものばかり畳んでいたのですが、…

プログラミング思考と家事♪

娘ちゃん2歳2ヶ月。おかぁさん いろいろ しってるねぇおかぁさん よく できるねぇと、褒めてくれるようになりました!笑自分が言われて嬉しかった事を私にも言ってくれているようです(o^^o)さて、昨日発売のAERA10月31日号はプログラミングの力特集。「プロ…

理系男子とコミュニケーション☆

娘ちゃん2歳2ヶ月。だでぃ おかたづけ してないねぇだでぃ ねんね してるのかなぁ朝、リビングに出しっ放しの夫くんのパソコン類を見て駄目出しを始めるようになりました!笑我が家でお片付けが一番できるのは間違いなく娘ちゃんです。保育園にお迎えに行っ…

義実家でのんびり◎

娘ちゃん2歳と1ヶ月。きのこさん ぱらぱら ぱらぱら〜できました!はんぶんに きる ね〜ちょっと ちいさい かなぁ夫くんは昨日から海外出張へ!!病み上がりな私は娘ちゃんと義実家へお邪魔しています(o^^o)そして、娘ちゃんはここでもお料理させて頂いてお…

助けを求められる強さ

昨日は久しぶりにグリーンスムージーなんぞを作ってみました♪親子でモグモグごくごく!!先日、近所に住んでいる友人がSNSで「母子共に発熱中〜」と投稿していたので、「お手伝いできることがあったら言ってくださいね」とコメントしたら、彼女からこんな連…

意志あるところに逃げ道は開けん!!

毎朝(実際は週5くらい)、ノートに3ページただ頭の中に浮かんだ事をそのまま描き出すということをしています。普段は結構ちゃんとした言葉になっているのですが、今日のノートは半分くらい擬態語でした。ぼけ〜 ぬぼー、にょーん、みゅーみゅーうーん、何も考…

人が産まれる時と死ぬ時は似ている

昨日の朝、友人の訃報を受けてどうにもこうにも夜はよく眠れませんでした。彼女の御冥福を心よりお祈りしております。娘が産まれる時に、布おむつやチャイルドシート、お洋服一式をおさがりでどっさり頂き、娘ちゃんは彼女のお陰で産まれた瞬間に着る服があ…

美味しいノンカフェインを巡る旅

ちょっと空気が涼しくなると、あったかい飲み物が恋しくなりますよね◎ 大好きなお茶を大好きな作家さんの器で頂く幸せ♪ 写真の器は益子の衣川さんのもの。 妊娠前はお酒を嗜んでいたのですが、最近はお茶の器になっています。 ちょうど、明日から29日(金)…

「うちの夫は(家事・育児)やっている方」という言葉の違和感

むすめちゃん おっきいの みっつ でたよーぶどう みたい だった!!娘ちゃん2歳0ヶ月、数ヶ月前からトイレを実況中継してくれています◎昨夜はコロコロした形状だったようで、その姿を「ぶどうみたい」と表現していて夫くんが、「なんて詩的な表現なんだ!!…

保育園の送り迎え中の娘ちゃんが自由奔放になってきた!!

あめあめふれふれ火曜日ですね。昨日の朝は、さんさんと降り注ぐ太陽の中、夫くんと娘ちゃんと共に保育園へ向かってお散歩していたら街路樹が南国っぽいことに気付きました!!この日差しにカラフルなお花だと、南国気分になるね〜沖縄とかタイとかアジアの…

夫とのコミュニケーションを諦めない!

おかぁさん おしごと いくのー?むすめちゃんも いっしょに いきたーい昨日は娘ちゃんを保育園へお迎えに行ったあと、夫くんとバトンタッチしてファザーリングジャパンさんのフォーラムに参加してきました。親子室もあるようなので最初は家族で参加しようか…

自分の強みを知ると人に優しくなれる◎

神楽坂のベローチェにリニューアル後、初めてお邪魔しましたが空間がゆったりしていて快適◎飲み物の価格は以前と変わらない気がしますし、1杯200円前後で過ごせる場所としてはとてもいい感じです♪♪私は家で作業すると滞ってしまう派なので、カフェという存在…

仕事を辞めても変わらない!!

仕事を辞めてみて、改めて実感したこと。 週5で働いていてもパートタイムでゆるゆる働いていてもこどもと1対1で向き合う力(笑顔で向き合える時間)はそんなに変わらないのだな。 会社員やっていた時よりも、自営業の部分は「仕事=自分のやりたい事」になっ…

ゴミ捨てが苦手な私とキットオイシックス

神楽坂石島亭♪ 昨夜のメニューは、・人参とお豆腐と海苔のお味噌汁・たっぷり野菜ビビンバ丼・サンマとブロッコリーのマリネキッズラインさんに登録したら無料でもらえたオイシックスさんのキットオイシックスを使ってビビンバ丼を作ってみました◎本当は海苔…

夫婦でお金について考えてみる☆

今回の夫婦ミーティングのテーマはずばり「お金」でした!笑 生々しいけど、ゆっくり時間を取って話し合いたいこと。 我が家の話し合い方をご紹介しますね◎ まずは、2人で1枚の紙を囲みます。 そして、思いつくままひたすら描き出す!! お題は、 お金があっ…

勉強はしたい時にしかできない!

最近、パンダがお気に入りの娘ちゃん。おかぁさん、ぱんださん かいて〜ぱんださんの おにぎり つくって〜(ポスターなどを見て) ぱんださん いるねぇ私も夫くんも日に日に落書き力が上がっているような?笑お絵描きって楽しいですね〜( ´ ▽ ` )ノ娘ちゃんと一…

我が家のお盆は夫婦ミーティング(笑)&出張・個人ワークショップ始めます♪

我が家は今日から夏休みです、わーい♪♪ 昨日の夜から休日気分な我が家では資産の棚卸したいねーとか、今後の我が家の方向性とか話し始めました(笑) 私と夫くんはお盆、年末年始、GWの年3回くらい「立ち止まって考える作業」をしています。 ポストイット10…

我が家のベビーシッター事情

梅雨も明けたのにボーッとしてたらもうすぐお盆!! 帰省前には梅を干さねば。。。と慌てて梅を並べてみました。 今年は熱を出して赤紫蘇の時期を逃してしまい、「関東風は紫蘇を使わずに干すだけ」と昔何かで読んだことを思い出して、梅を漬けたまま(途中…

おうちから平和を祈る◎

神楽坂石島亭 本日のおやつは、 ・お豆腐のきなこ&レーズン添え 冷奴にレーズンときなこをかけただけの簡単おやつ♪ 豆腐が冷たいので、娘ちゃんのアイス代わり◎ 大人はほんの少し、塩をまぶしてハチミツを加えると甘みが増して美味しいです。 さて、今日は8…

男同士はこどもの話をしない!?

先日、20代前半の頃働いていた会社の上司(43)とご飯をしていたら、 「男同士だとこどもの話にならないからなぁ」なんてことをおっしゃっていました。 前職では男性陣がこどもの話をしている場面を何回も見たけどなーと思いましが、私が目撃しているという…