石島小夏のカラフルノート♪

コーチング&コンサルティング業を中心にフリーランスとして働きながらパートナーシップを探求中…!

 *パートナーシップ

歯磨きをコミュニケーション時間にするには??

娘ちゃん2歳11ヶ月。 はいしゃさん で おくち あーん って したんだよー。 じょうずですね って いわれたのー。 フッ素塗布と検診を兼ねて、歯医者さんへ。 でも、歯肉の状態が続いてあまり良くないようで、フッ素は次回へ持ち越しになりました。 お母さん、…

男尊女子?自立女子?

最近、立て続けに女性(妻・お母さん)向けワークショップを開催中です♪ そんなこんなで「ちょっと女心を学んでみましょー」ということでサクサク読める2冊をパラパラ◎ お二人の共通点は年齢が同じくらいで、ご家庭環境があまり良くなかったこと、自立してご…

Let's家事シェアワークショップ@栃木県真岡市♪

娘ちゃん2歳11ヶ月。 だでぃ あいたかったよー! バスに のったとき Sくんが バイバイ ってしてくれたのー。 おえかき したんだよー。 昨日はLet's家事シェア ワークショップ@栃木県真岡市♪高校時代の友人が「いろんなことをやりたい友人たちのお試し開催場…

別れるという選択

無理して続けるより別れる方が良い。 状況を変えたければ、今と違う方を選んでみるしかない。 恋人でも夫婦でも、お悩み相談を聞いていてそんな風に感じてしまう事があります。 で、思わず口に出してしまう(笑) もう、これはあれですね。 完全に解決策を提供…

イレギュラー対応には細やかなケアを◎

娘ちゃん2歳10ヶ月。 みてみてー! かみ むすんだのー むすめちゃん ひとりで できたよー! いつのまにか、自分で髪を束ねられるようになっていました。 いつも練習していたもんね。 いやぁ、娘ちゃんの集中力と習得力…本当にびっくりです。 母がズボラだと…

育休男子たちの夕べ

神楽坂石島亭♪ 昨夜のお品書きは、 ・ほうれん草の胡麻和え ・じゃがいもとズッキーニの揚げ浸し ・カマスの塩焼き ・鳥手羽と大根の梅酢煮 ・コーンと玉ねぎの炊き込みご飯 夫くんの学生時代からの友人たちとの宴でした◎ 1組は1歳のお子さん連れでご家族で…

夜遊びするぞー!笑

娘ちゃん2歳10ヶ月。 きょうは おむかえ だでぃ なのー? やったー!! だでぃ と でーと だぁ!! おかあさん いなくて いいよー うんうん、岩手旅では私とたくさんデートしたもんね。 ダディ不足だったよね◎ 娘ちゃんを夫くんに任せて、今夜は夜のお食事へ…

家族に向き合うワークショップ@釜石

娘ちゃん2歳10ヶ月。 かまいし たのしかったのー むすめちゃん うれしかったんだー また いきたいー すっかり、岩手母娘旅を楽しんでくれていたようです。 ワークショップ中は、「お仕事しているから待っててね」という言葉に素直に応じてくれて、本当にあり…

ほわほわしたい♪

娘ちゃん2歳10ヶ月。 むすめちゃん、ひとりだったのー ごほんよんでまってたのー 娘が通っている保育園では17時を過ぎると複数学年のお子さんたちが集まります。 でも、彼女は「同じクラス」のお友達が一人もいなくなると「ひとりになった」と感じるようです…

夫がいない方が楽?

石島夫婦33歳 夫くん:よしよし 私:FB見た?笑 夫くん:そう笑 ネムネム感出てる笑 昨日、睡眠不足な脳内でうっかりこちらの記事に噛み付いてしまう投稿をFBへ。 そしたら、夫くんからSMSが飛んできました。。。苦笑 www.huffingtonpost.jp 今朝読んでみた…

「用の美」とパートナーシップ

久しぶりに雑誌を買いました。 WIRED 「Making Things ものづくりの未来」。 WIRED(ワイアード)VOL.28/特集「Making Things ものづくりの未来」 作者: Condé Nast Japan (コンデナスト・ジャパン),WIRED編集部 出版社/メーカー: コンデナスト・ジャパン 発売…

女性が長生きするわけ??

神楽坂石島亭♪ 昨夜は梅の力を借りた療養ごはん◎ ・焼き空豆 ・焼きナスの梅酢和え ・ひき肉とカブの葉の納豆チヂミ ・レタスと鶏肉のシュウマイ風 ・サバとカブの梅煮 ・かぶらのお味噌汁 娘ちゃんが納豆チヂミをパクパク食べていました!! 食べたいものを…

気持ちにちょこっと理を乗せる♪

神楽坂石島亭♪昨日も簡単ほぼ一品料理、 ・かぶとイワシの酒蒸し ・赤大根の梅酢漬 ・土鍋炊きごはん 「大きなカブ」を読んだ娘ちゃんのリクエストに応えてカブ料理を作りました(^^) そんな彼女はRSウィルスに感染し、突発性発疹以来2年振りの高熱に見舞われ…

泣いたカラスはすぐ笑おう♪

娘ちゃん2歳9ヶ月。 おかあさん いっしょに おかたづけ しよー 私:そうだね、みんなで片付けようか。 ダディ いないから みんなじゃないでしょー ダディ いたら さんにんだけど むすめちゃんと おかあさん は ふたりだよ むすめちゃん おかあさん いるから …

チームも発達していく!

娘ちゃん、2歳8ヶ月。 ダブルはね わたしの こころを たすけては くれないのよ だから だでぃ が たすけて くれたの ダブルは むすめちゃんの おともだち なの シンガポール から ほっかいどうに いっちゃったの ダブルは きげん が わるい ときが あるのよ …

時間感覚は人それぞれ

神楽坂石島亭♪ GW最終日は初夏の宴◎ ・セロリのラー油漬 ・水菜と新たまねぎのサラダwithクルミ梅干しドレッシング ・新じゃがとブロッコリーのおつまみ ・ひのき山農場の平飼い鷄と夏野菜の蒸し焼き ・ホウボウの和風アクアッパッツァもどき ・たけのこご飯…

時の流れとみぎ・ひだりの感覚

娘ちゃん2歳8ヶ月。 おかあさん うんてんしてたねー むすめちゃん くるまのなかで ねたから ねむくないの おかあさんは ねなかったの? こなっちゃん32歳11ヶ月。 昨日は、1年半振り3回目の運転に挑戦しました♪ (育休中に教習所に通い、31歳にしてどうにか…

うきうき♪=楽しい!×好き!!

昨日から益子に戻ってきています。 夫くんも9連休を頂けたため、ゆっくりと大好きな“益子の5月”を堪能中〜◎ 新緑の季節。 誕生月でもある5月は、ただ生きているだけで気持ちが満たされる幸せな時期。 そして、私を育んでくれた大好きな益子では、田植えと陶…

「意地」を捨てて「こだわり」は残す!!

「意地」を捨てて「こだわり」は残す。 負荷が大きい時期はどんどん「意地」を捨てていくチャンスなのかも知れません!! 渦中の時はしんどいのに、過ぎ去ると忘れてしまう♪ 人って便利にできていますよねー。 でも、だから子育ての「大変さ」や「しんどさ」…

長ズボンと半ズボンの区別ができない夫!笑

娘ちゃん2歳8ヶ月。 おかぁさん、こいのぼり つくってー おおきいやつ と ちいさいやつ はさみで つくるんだよー 昨夜の工作はこいのぼり♪ 広告で棒を作るのとか、久しぶり…懐かしい!! こどもの日も近づき、初夏の空気を感じる今日この頃。 我が家も少し前…

書き出して対話する♪

昨日は、パナホームさん渋谷展示場でワークショップ「〇〇家作戦会議!第一部〇〇家のヴィジョン!!」を開催しました♪ ふぅ、楽しかったー◎ 早速、素敵な感想も頂きました! 行ってとてもよかった。 家族の考えがまとまった。 表はプリントしてリビングには…

“感情”と“論理や理論”は共存できる!!

共感力が高い 感受性が強い 相手に感情移入しやすい そんな風に見られている(らしい)私ですが、一方で 論理で納得するタイプ 物事を現象だけではなく構造的に捉えている なーんて、お言葉も頂きます。 元来、私は直感型で感情の赴くままに動くタイプ。 勝…

悩みがいきなりスッキリする魔法は無い!!

娘ちゃん2歳7ヶ月。 ダディ むすめちゃんにも やって〜 と、マッサージを覚えました…!笑 石島家は理想的過ぎるんですけど、私たちでもできることを考えていきたい!! 可愛い後輩ちゃんに嬉しい一言を頂きました。 「理想的」なんて恐縮なのですが(もちろ…

準備が整うことなんて無い!

結婚でも仕事でも子育てでも準備が整うことなんて、たぶんない。 「準備ができてからー」というのは、大切な機会を逃してしまうことになるので勿体無い!! やってみたい!!と思ったら、とりあえず「えいや!!」と、やってみてしまえばいいんじゃないかな…

ほわほわ◎ひだまりたいむ♪♪

私の息抜きはひきこもってマンガを読むこと♪♪ この2ヶ月くらいぜーんぜん読めてなかったので、久しぶりにゴロゴロとマンガを読んで幸せ〜◎ そんな私を、 マンガはこなっちゃんの人間観察の一部だよね〜 それも仕事のうち!! と、あたたかく見守ってくれる夫…

家族時間と自分時間

娘ちゃん2歳7ヶ月。 わー だでぃ だー!! おうまさん のったんだよー 昨夜、夫くんと再会して大喜びな娘ちゃん♪♪ 九州旅3日目は糸島を巡り、博多で夫くんが合流しました。 現地で恋人を作ったり(笑)、 お姉さん達と両手をつないで歩いたり、 していたものの…

私がやっていることは全部、夫もやるべきなのか?

私と夫はベースの家事はお互いやることができる。 その上で、お互いができることをできる限りやればいいかなーと考えています。 でもね、「私ばっかり」やっていて、夫くんがやっていない事がある(ように見える)と、うっかり「夫くんにもやって欲しいなー…

男性も話を聞いてもらいたい生き物!!

相手の世界において妻や夫は第三者になれる。 だから本当は、「話を聴くだけ」の存在にはもってこいなはず◎ でも、世の中には「夫が話を聞いてくれない!」と嘆いていらっしゃる妻が結構いらっしゃるようです。 「相手に話を聴いてもらいたい」って思ったら…

お互いがお互いじゃやきゃ成り立たない!

お互いがお互いじゃなきゃ成り立たない二人だよね。 結婚パーティーの時にこんな言葉を大学の先輩から頂きました。 我々の結婚パーティーはお互いのキャラ丸出しな感じだったので、夫くんに数回しか会ったことのない先輩でもそう感じてしまったのでしょう(笑…

家事は基準が低い方に合わせていくと楽になる♪

娘ちゃん2歳6ヶ月。 ダディー、おようふく はんたいだよー ボタンついてるから とってから ぬぐねー 夫くんが後ろ前逆にお洋服を着ていることを指摘したり、自分が着ているお洋服を脱ぐ手順を伝えたり。 すっかり、夫くんよりお洋服に対する意識が高い娘に育…

どうして夫が「逃げ腰」になってしまうのか??

実はワークショップ乗り気でなかったけど、やってみたら楽しかったし、家のこと改めて考えていきたい(30代男性) 最初は、私のズボラっぷりがでまくってどうしましょと思っていたけど、「夫婦がそれでいいと思ってるならそれでいいんです。」っていってく…

「見えない資産」を積みあげる!

「小夏のブログは誰かにとって価値を提供しているはず。 僕はそれ、仕事だと思っているよ。」 「今日、まだブログ書けてないー!!」と家事育児放棄して(苦笑)、ブログを書きながら、「仕事でも無いのにごめん…」と謝る私に夫くんが掛けてくれた言葉。 お…

男女の友情は成立する?

私:●日の夜、飲みに行ってもいい〜? Aくんと和食デート♪行ってみたかったお店なんだー! 夫くん:いいなぁ! 僕もAくんと話したい!! 私:え?そっち?? 私とデートしたいじゃなくて??笑 「男女の友情は成立する」かは、わかりませんが、私と夫くんは…

父母子同室のすすめ!!

出産を病院に丸投げしない工夫をしたい ちょっと前の記事ですが、友人がシェアしていた悲しい記事を読んで、いろいろ考え込んでしまいました…。 病院にお世話を丸投げして、病院の負荷を増やすことで、病院を追い詰めてしまうこともあるのかも知れないな〜と…

飲み会と体力と夫婦関係と。

●日、飲みに行ってもいいですか? いいよ。●日飲みに行っていいですか? 今月は、私も夫くんも珍しく飲み会の予定が◎ で、飲み会で思い出したのが以前に書いたこの記事。 ohuchigoto.hatenablog.com 「飲み会問題」って、共働き子育て世代ではよく上がるトピ…

出産後、夫に寄り添って欲しいタイミングまとめ!!

予測可能な夫に寄り添って欲しいタイミング!! 昨日の妊娠編に引き続き、産後編をまとめてみました♪♪ ①入院中の時期 これまた「病院(助産院)だったら専門家がついているから安心でしょ〜」と思いがち。 ですが、入院中ずーっと助産師さんや看護師さんが付…

妊娠中、夫に寄り添ってほしいタイミングまとめ!!

やっぱり、男は10ヶ月分、遅れちゃうんだよ… もうね、(産前産後は)感情の塊だからね、何も通用しないよ 昨日は、久しぶりに大学の同級生が集まり男女5人でわいわい♪ で、妻さんの妊娠が分かって間もない男性から出てきたのが冒頭の言葉。 そして、そこに応…

子をかすがいにした時は夫婦が終わる時!!

娘ちゃん2歳5ヶ月。 ダディの おっぱい だー!! あったかいねぇ 夫くんのおっぱいも大好きです(笑) 子をかすがいにした時は夫婦が終わる時や!! カルテット第4話で家森さんの元妻さんから出たセリフ。 改めて、「子はかすがい」ってどういう意味なんだろ…

「潰れた人」が悪い?「潰した人」が悪い?

神楽坂石島亭♪本日の御膳は ・小松菜のお揚げ煮 ・ブロッコリーの海老ごま和え ・根菜と高野豆腐のあんかけ ・鶏胸肉の塩麹漬けと白菜の蒸し煮 ・もやしと人参、ワカメのお味噌汁 ・土鍋炊きご飯 (所要時間80分 盛り付け除く) いっぱい、いっぱいになって…

向き合って自由になる!-AERA2017年2月13日号掲載

本日、発売のAERA2017年2月13日号のP26にちょこっとコメントを載せて頂きました♪ これまで女性はライフイベントや家事とキャリアをどう両立するかずっと悩まされてきた。これからは、男性もその悩みと向き合う時代が来るんです 偶然、取材の場に居合わせて、…

夫婦関係は子育ての礎

神楽坂石島亭♪昨夜のお品書きは… ・土鍋炊きごはん ・秋刀魚の塩焼き ・青菜と小海老のビール炒め ・ザワークラウト ・ワカメのお味噌汁 デザートは、 ・かぼちゃのきな粉がけ お土産に頂いたメープルシロップをかぼちゃにかけたら美味でした◎ あ、節分を意…

伝えるチャンスを大切にしたい◎

「育休は休みじゃないんですよー!案外大変でしてね…」と、 “相手が聴く耳持つ程度の優しさ”を持って伝えていきたい そんなことを、Facebookの過去の投稿を読んで感じました。 夫の会社のお偉いさんに夫の育休について「たまにはリフレッシュできたでしょう…

「やっぱりお母さんじゃないと!」って思いたくなる母

ダディ の だっこが いいー!! 出張から帰ってきた夫くんを見るなり、娘ちゃんのこの一声に夫くんも大喜び♪♪ でも… おかぁさん と おふろ はいりたいー!! おかぁさん と ねるー!! しばらく夫くんと離れていたから、お母さんっ子になっております。 母娘…

ワンオペ育児は危険がいっぱい!

期間限定、ワンオペ育児5日目。 セブンイレブンのおしるこが美味しいことに気付いてしまいました。 ほっくり…◎ 流石に、疲れてきて甘いものを欲するなぁ。 この5日間、ワンオペ育児をやってみて思うところがあったので書き連ねてみます。 ①「いなきゃ、いな…

イライラしたら実況中継!!

娘ちゃん2歳5ヶ月。 ダディ まだ シカーゴ に いたいんだってー さびしいねぇ ダディ に あいたい ねぇ 期間限定ワンオペ育児も3日が過ぎ、残すところあと3日!! 布団に入ったら2歳児相手でも、容赦なく営業終了スイッチを切る私(笑) でも、布団にたどり…

キレてた私の黒歴史…!

突然ですが、イライラして人にキレてしまったこと、ありますか? 私には 「イライラ!うぎゃー!!」って気持ちに身を委ね、 なんなのー!!って泣き叫んだり、 もうやだー!!って夫くんをバシバシやったり、 仕事するなー!!ってiPhone隠したり、 消えて…

夫が抱く罪悪感

娘ちゃん2歳5ヶ月。 たでぃ どこにいるのー? むすめちゃんも ひこうき のって シカーゴ いきたいー!! むすめちゃん ぜんぜん さびしいんじゃないー? 夫が昨日の夜の便でシカゴへ旅立ちました。 1週間の海外出張…!! 緊張するなぁ…。 「“家事”ってなると…

母の営業終了スイッチ♪

神楽坂石島亭♪昨夜は久しぶりの夫くんご飯◎ ・ほうれん草と里芋の豚肉炒め(炒めるだけ) ・鯖の塩焼き(焼くだけ) ・冷奴(出すだけ) ・聖護院大根と金時人参の煮物(残り物) 朝、サツマイモ(娘ちゃんのおやつ)と里芋を蒸して皮を剥いておいたので、ち…

夫さん?旦那さん?ご主人?

娘ちゃん2歳5ヶ月。 ダディ は おとうさん むすめちゃんの パパ は おっと(夫の名前)くん だよー おかぁさんは まま むすめちゃんの おかぁさん は こなっちゃん ダディ=お父さん=パパ=夫くん、 お母さん=ママ=こなっちゃん、 という図式がしっかり頭…

なぜ家事は大変なのか?@秘密結社主夫の友、秘密会議!!

夫くん32歳と9ヶ月。 「最近早くて、ダディ頑張っていただいてる?!」と言われました笑 と、朝から私にメールをくれました(笑) 遅刻常習犯の夫くん、本来の時間に登園したら保育士さんたちに褒めて頂いたようです。 いつも温かく見守って頂いて、ありがた…