石島小夏のカラフルノート♪

カラフルノートで気持ちを軽くして、『自ら未来を描く力』を育む…!

*描き出す

モヤモヤと向き合いたい方へ

“自分の中に引っ掛かっているもの。” “心の中にあるわだかまり。” “向き合いたくない黒い部分。” こういったものを心の中に閉じ込めていらっしゃる方はとても多い。 個人セッションにいらっしゃる方は、「グループではこれは見せられない」と口を揃えておっ…

一目で自分の世界がわかる…!!

一目で自分の世界がわかる…! 昨日、山口起子さんのコーチング&コンサルティング講座で “実は私もカラフルノート描いたの…!黙っててごめん(笑) 伝染力あるよねー” と、嬉しいご報告&画像を頂きました◎ カラフルノートじわじわ増殖中…!! 先日も、対面…

ビジュアルと言葉の持つ力…!

“色”を使って“未来”を描くことに集中する講座をやってみよう!! カラフルノートに“未来”を描き、“行動”することで想いをコツコツと実現している私。 ワークショップや個人コンサルティングでも“描き出す”手法を取り入れております。すると、“描く”ことで、“…

ブログ名を“カラフルノート”に変えました…!

あー、もう何にも考えたくない!! とにかく色を塗りたくりたい!! 大学を卒業後、母の闘病・他界、自身の結婚・妊娠・出産、自分の在り方など「整理できない」課題に直面た私。 論理だけだは「解決」できない感情の世界…言葉だけを書き出して「答え」を出…

描きながら思考する力…!

思う存分に引きこもるぞー!! というわけで、昨日は一人合宿をしておりました。 描き出すこと500個以上…!!笑 7月はとにかく動き回ったので、一呼吸して自分の事業を見つめ治しました。 これから展開していく“商品”や“業界”について。 お客様の悩みや、叶…