ちゃんと休めるのも“強さ”

体調が悪い…とりあえず元気になりたい！！

周りに産後元気な人ばかりいて、動けない自分がもどかしい。

ここ数週間、産後1年前後の方々のご相談を立て続けにお受けしております。

で、よく出てくるのが体調問題。

“産後の体調は人それぞれですよ。

私は妊娠前と同じように動けるようになるまで、3年弱かかりました。”

と、お伝えすると、

えー、小夏さんが？？

と、驚かれます。

Facebookやブログだけみると、私、活動的な人に映るようですね（笑）

実際は、動いている時に投稿しているだけで、発信しているのは私の一番元気な部分。

いや、本当は、ちゃんと休む！！ってことも発信しているんですけどね。

中には産後でも元気いっぱいな人もいます。

でも、大半の方にとって産後は元気な時もあれば、そうじゃない時もある！！

あと、元気じゃない方々ももちろんいます。

それなのに、元気に見えている部分だけを見て、“私はあそこまでできない”と、落ち込んでいらっしゃる方、多いんじゃないかなぁ…。

私の友人たちは皆さん素直なのでSNSでも「体調悪い…」とか「子どもとの発熱リレーが」とか、「生理前のイライラが増した」とか発信している声も聞こえてくるんですけどね◎

どうも人って自分にないものを、強調して映し出してしまうんですよねー。

産後はホルモンバランスが崩れていたり、身心共に疲弊したりしていて、自分に無いものを探す癖が強くなるのでしょう。

じゃぁ、どうしたらいいのか？

素直に休んだらいいのだと思います。

だって、身体が休めって、言っているんですもの。

あとはひたすら言い聞かせる！！笑

大丈夫、しんどいのは私だけじゃ無い。

ここで無理したら、社会は変わらない。

私が休むことで、多様な働きかたを受け入れる社会を作るのだ。

っていうか、なんでもいいから休みたい。

とにかく、休もう…！

みたいな（笑）

別に、産後は全員が休むべき！とは思いません。

すぐに働きたい人は働いたらいい。

そして、そんな選択も受け入れられる社会でありたい。

でも、働かなきゃダメなわけでも無い。

ちゃんと休んで英気を養う。

そうやってしっかり力を蓄えている人を“弱い”と切り捨てるのは違う。

働き続けるのも強さ。

ちゃんと休めるのも強さ。

自分なりの強さをみんな持っている。

だから、どっちでもいい。

それをお互い受け止め合う。

そんな自分で在りたいし、そんな社会で在りたい。

カラフルノートで自分なりの“働き方”＝カラフルワークを探してみませんか？

ゆっくり深く追求したい方は個人セッションがオススメです。

夫婦で描くカラフルノートペアセッションもモニター募集を開始しました。

こちらのフォームからお申し込みください。

http://conatwo-session.strikingly.com/

明るく！楽しく！他の人の視点も入れながら、モヤモヤを解消したい方は、グループコンサルティング講座へ！

11月は東京にて11/18（土）、大阪にて11/23（木・祝）に開催します。

http://conatwo-colorfulnote-group.strikingly.com/

＊こんな方にオススメです＊

□枠を外してもっと自由＝カラフルに働きたい！！

□もっと自分を使いこなして働きたい！！

□自分の本心をズバッと言葉にしたい

□仕事を辞めたい！転職したい！起業したい！

□産後をチャンスに変えたい

□新しいことに取り組みたい

□なかなか自分の本心を口に出せない

□目立ちたくない

□“いい子”でいなきゃダメだと思って生きている

□ついつい自分が“他人の分まで”背負いこんでいる

□「肩の力抜いたらいいのに」って言われるけど抜き方がわからない

□周りと比べて「自分の対応が合っているか」考えながら行動する

□「もうダメ…苦しい！」って周りにアピールしている“つもり”なのに伝わらない

□自分のことは自分でやらなくては！という気持ちが強い

□本当は誰かに甘えてみたい

＊こんな方が利用されています＊

□起業家、経営者、個人事業主、社会活動家など常に自分と向き合いながら働いている方

□音楽家、刺繍家、美容師、イラストレーターなど“表現すること”がお仕事の方、お仕事にしたい方

□看護師、助産師、カウンセラーなど、人を癒すお仕事の方

□“自分らしく”働きたい会社員、公務員、主婦（夫）の方

□転職、退職、起業をお考え中の方

□お仕事をお休み中の方

□出産後、今後の働き方を考えたい方

□育児がひと段落して、今後の働き方を考えたい方

年代は20代〜50代です。