小夏の産前産後セッション♪

本日は午前中がカラフルノート®︎の対面セッション、

午後はノートを使わないミニセッション@オンラインでした…！

偶然にもお客様は産後10ヶ月の方と、

妊娠8ヶ月の方でして、

産前産後のご相談となりました。

産前産後は身体のことも含めて、

自分を見つめ直す良い機会。

お子さんが生まれることによって、

未来に想いを馳せる方もいらっしゃいます。

一方でホルモンバランスの変化や、

大人や社会との会話やコミュニケーション不足により、

気持ちが揺らぎやすい時期でもあります。

とはいえ、人は変わらないもの。

無理に働こうとしなくてもいい。

無理に育児に専念しなくてもいい。

今まで生きてきたご自身の延長線上に、

新しい変化を重ねて、

道を歩んでいく…！！

出産を境に人生が大きく変わった(ように見える)方も、

実はその方が持つ本来の力と、

今まで培った経験の元、

動き出していたりするのです。

だから、産前産後のご相談は、

「あ、それでいいんだ」

とか、

「あ、確かに、私はそうやって生きてきました！」

と、ある種、拍子抜けするような答えが出てくることがとても多いのです。

あと、妊娠中や出産直後は

余計なこと考えずに、

ポヤポヤしてた方がいい！笑

最低限の道(働きたい場合は保育園の申し込みとか)だけ整えたら、

後は存分にぼけぼけしましょう◎

産後もまずはとにかく休む…！！

ちゃんと休み切ってから、

少しずつ動き出していく。

これはリハビリに近いのかも知れません。

ちょっとずつ社会との接点を増やしながら、

動きたい方向へ進んでいく。

働くにしても、家事育児に専念するにしても、

人との繋がりや社会を使いこなす力は大事◎

だから、自分に合う繋がり方や、

人との関係性を見つけるお手伝いを、

産前産後のセッションではさせて頂いております。

産前産後の生き方・働き方について見つめ直したい方は、石島小夏のミニセッション@オンラインへどうぞ。

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