心穏やかな時間とは?
目を閉じて、横になりたい!
妊娠してから、私の一番穏やかな時間は、
目を閉じて横になる時である。
別に長時間で無くてもいい。
2〜30分でも目を閉じて静かな世界にいると、心がとても安らぐのである。
視覚から得ている情報というのはとても多いのだな…!
そんなことを改めて感じる日々。
妊娠・出産というのはある意味、
自分の内側に入っていく作業。
今まで培った知性なるものを手放して、
原始的な感覚を研ぎ澄ませていく。
血液たくさん使うし、
ホルモンバランスも変わるし、
物理的にも変化していって、
ぼーっとする時間をいつも以上に欲するのです。
今日も今日とて、オンラインセッションをしていたのですが、
セッション後はがっつり眠気に襲われました。
それはもう驚くほどに!!
瞼が重くて、目を開くことを拒絶するのです。
だから素直に目を閉じて横になっております。
もう少しフル回転で仕事したい気持ちもあったのだけど、
これはもう大人しく睡魔に従った方が良い気がしております笑
というかね、折角“穏やかさの追求”をしている時期なのだから、
肩の力を抜いてたゆたうワークショップとかやろうかな。
脱力スキル、現代人には必要ですもんね。
自分が今持っている特性を最大限に活かして、
やっぱり私は仕事したいのである。
仕事することも、ぼーっとすることも諦めたくないので、
ぼーっとすることを仕事にできないか模索してみることにします♪♪