体調が悪い…とりあえず元気になりたい！！ 周りに産後元気な人ばかりいて、動けない自分がもどかしい。 ここ数週間、産後1年前後の方々のご相談を立て続けにお受けしております。 で、よく出てくるのが体調問題。 “産後の体調は人それぞれですよ。 私は妊娠…

書きたいことが湧き上がるんだけど、 その瞬間に書かないと、溜まっていって、流れていく…。 最近、そんな日々を送っております。 うっかりFacebookに長文投稿しちゃっているからなー。 それをそのまんまブログに転載すればいいんだけど、 なんかそれじゃ、…

まっすぐに生きたい 私がずーっと追求していること。そして、カラフルノートを一番に届けたい人 まっすぐとは、自分の心に嘘をつかないことまっすぐとは、自分の“好き”を追求していくことまっすぐとは、軸を持って変化すること 決して、矛盾のない完璧な生き…

“自分の「好き」に素直になる、ということに気付けた。 もやもやも吐き出せたので、少し呼吸が楽にできるようになった。 (30代 女性 産後ドゥーラ&ITサポート業）” 「好き」を追求することは人生においても仕事においても、とても大切なこと。 特に個人事業…

コーチ業をやっていると、「カウンセリングみたいなもの？」と聴かれることが良くあります。 カウンセリング、ティーチング、コーチング、境界線は曖昧でグレーゾーンな部分も多い。 お相手の状態に合わせて、ノートを描いて頂いたり、フィードバックをした…

夫婦関係では夫が優位な感じがぬぐえなくて、 私はいろんなことにチャレンジしたいけど夫の顔色を伺ってます。 クライアントさんからそんなお話をお伺いしました。 ああああ！！わかるよ、わかる。 なぜか夫と戦っちゃう感じ。 意外かも知れませんが、私は夫…

家族とキャリア。 すなわち、愛と人生…！ そうでした、そうなんです！！ 私のライフテーマは家族とキャリア◎ なんなら、愛と人生 今まで追求してきたものであり、自分で事業をすることになった原点でもある。 毎月開催している家族向けのワークショップだっ…

“放出してまとまった〜！最後は思ってもいないものが出てきた！！” “必要なこと以外を“書く”時間ってずっと取ってなかっけど、やっぱりいいね” 昨日は栃木県真岡市にて子連れOK♪カラフルノートグループコンサルティング講座を開催してきました。 今回のクラ…

自分がされて嫌なことが、 相手もされて嫌なこととは限らない。 自分がやりたくないことが、 相手もやりたくないこととは限らない。 道徳の授業って、聞かなくていい人が真剣に聴いている。 すでに、道徳的な行いをしているのに、「まだ足りない！！」と、更…

今年の陶器市は100回記念♪ インスタ映えするメガネを配っていました…！ 気になる方は #ましこ100 #100メガネ で検索してみてください♪ そんな100回を記念する陶器市。 朝から秋葉原のバス停はすごい行列でした＞＜。 7:30発の臨時便に乗るために6:40から並ん…

今日はありがとうございました。 まさに毒にも薬にもなる時間でした。 楽しさ嬉しさ疲労感などのてんこもり。 ノート書いてるとき裸にされてる感じでした！ （30代 女性 産後ドゥーラ） 個人セッションのクライアントさんから嬉しいご感想を頂きました…！ “5…

転職・キャリア・人生を書き出してスッキリさせたかった（20代 女性 会社員） 自分の将来を考えるため。仕事、生き方、働き方をどうしようか。（30代 女性 会社員） これから新しい仕事を探す上で、参考になれば良いと思い参加しました。（40代 女性 主婦） …

これはいける！！ 絶対に商品化せねば！！ セッション中からそんな想いがふつふつと湧き上がったペアセッション。 「夫婦で参加したい」とお問い合わせくださったクライアントさんに感謝です。 仕事、生き方に悩みがあり、考えをまとめることができる、知ら…

自分の好きなことをやりなさい。 ただし、自分の責任の取れる範囲で。 両親の教育方針はとても正しく、シンプルだったと思う。 今、振り返ると自由と責任について、小さい頃から考えさせられてきたようです。 こう書くと、「うらやましい」と感じる方もいら…

小夏、大阪行くってさ…！ 人生初めて大阪を訪れたのは小学校5年生くらいの頃。父が天理ビエンナーレという公募展で陶器のオブジェで賞を頂き、授賞式に母と三人で出掛けたのです。なぜ弟たち抜きで、私だけ連れて行って貰えたのか全く覚えていないけど、“遠…

こなっちゃんの物欲は労働意欲の源泉なんだね〜 新しいお買い物をしてうきうき♪♪している私を見て、夫くんが嬉しそうに言ってくれました✨ 丁寧な暮らしとか、ミニマリスト的な思想にも憧れますが、やっぱり心惹かれてしまうものはあるのです◎ 最近、やたらと…

“自分の中に引っ掛かっているもの。” “心の中にあるわだかまり。” “向き合いたくない黒い部分。” こういったものを心の中に閉じ込めていらっしゃる方はとても多い。 個人セッションにいらっしゃる方は、「グループではこれは見せられない」と口を揃えておっ…

カラフルノートの個人セッションがいい感じに仕上がっています♪ 自分でもびっくりの切れ味と深堀感…！ なんでしょう？？ 事前にお答え頂いたシートに書かれた「言葉」と、ご自身が描き出されるカラフルノートからこんなにも世界が紐解けるものなのか…と正直…

やっぱり女性はしなやかで強くて自由（無限の可能性を持っている）なぁ…！ 自分と向き合う力が強い人が多い！！ この数日、産後1年以内の女性と今後のキャリアや生き方についてお話を伺う機会に恵まれております。 皆さん、自分と向き合い最善を尽くされてい…

“豊かすぎる感性の方にフィットするサービスなんでしょうね。by山口由起子さん” “流石、由起子さんの周りにいらっしゃる方は鋭く本質を突きますね。by個人セッションのモニターさん（40代 女性 会社員）” この1ヶ月間、怒濤過ぎてゆっくり振り返る間もなかっ…

発信疲れしているなー と感じる時があります。 SNSの投稿もそうですし、 勉強会などへの参加活動も。 そういう時はちょっと一休み。 なんだか無性に塩で身体を清めたくなって、「とりあえず塩！！」と、コンビニで粗塩を買ってきました。 昨夜はこれをお風呂…

仕事帰りにカウンターで一杯…！ なんと久しぶりな感覚〜✨ （写真はテーブル席ですが、この後、カウンターへ移動◎） 今日は朝から夕方まで仕事をしていたため、娘と夫は実家へ。 久しぶりに一人でゆっくりと夜を過ごしております♪♪ 一人カウンターなんていつ…

みんなのために頑張っているのに…！ 自分を押し殺して頑張って、みんなのため、周りのために耐え忍ぶ。 だけど、周りはわかってくれない！認めてくれない…。 いつまで我慢し続ければ良いの…？？ しとしと冷たい雨が続くせいなのか… こんな声がちょこちょこ聞…

善因“楽”果 悪因“苦”果 善いか悪いかではなく、楽か苦か 奈良の薬師寺の松久保伽秀執事から仏教の入り口を学ぶことにしました。 全5回コースの初回である今回は、般若心境を読み上げ、清々しい気持ちになった後、 仏教や日本の歴史を紐解きながら、広い心（…

実は私も長女なんです。 本日の個人セッションは“くっきり”と次の「行動」が出てきました。 決断した後の笑顔がとても晴れやかで、私までワクワクしてしまいました♪ そんなクライアントさんがおしゃっていたのが、この一言。 実は昨日、Facebookでこんな投稿…

なぜ気が付かれたのだろうと驚きの連続でしたが、 （誰にも言ったことのない） 〇〇への（周波数が合わない）違和感を ご指摘いただくとは思ってもみませんでした。（40代 女性 会社員） カラフルノートの個人セッションを受けてくださったクライアントさん…

こどもでもおとなでも 性格を丸ごと受け止めるって、 大切なんだなぁ…！！ 今日は、そんなことを感じた一日でした。 午前中はパナホームさん渋谷展示場にて「放牧育児(自)ワークショップ♪♪ 4名の単身ご参加と1組のカップルご参加、そして最後にパートナーさ…

娘ちゃんの笑顔の破壊力がすごいです。 親バカではありますが、この笑顔を見ていると幸せになれてしまう◎ 口角50度くらい上がってるんじゃないの…！？ 産後ドゥーラ同期、ふっきーのメルマガに口角の話が出てきて、ふとそんなことを思いました。 ameblo.jp …

何も考えずに“みんながやっているからやる”って感じで、生きていけるような時代じゃないじゃないですか。 どうやって生きていくかとか、前は何も考えてなかったんで…。 大学生の男の子がこんな事をぽつりと話してくれました。 まさに、ちょうど今日、読んだ…

夫婦で同じようなことをやってるね 今朝、夫からそんな事を言われました。 昨夜、彼は会社で“中途女性向け 採用セミナー”に登壇して自身の働き方を話してきたようです。 その資料の一部を嬉しそうに見せてくれて、そんな一言を。 私が「おうちごはん×夫婦ラ…