石島小夏のカラフルノート♪

カラフルノートで気持ちを軽くして、『自ら未来を描く力』を育む…!

◆自分と向き合う◆

肩の力はちょっとずつ抜けていく…?

神楽坂石島亭♪今朝のお茶は、蜂蜜風味のカモミールティー◎ カモミールティーに蜂蜜フレーバーがついたこのお茶はスペイン土産の定番なんだそうです。 今朝は空気が冷たかったので、シナモンを加えて頂きました…!! ほっくりお茶を飲む時間が大好きな私。 で…

“休んでもいい”し、“肩の力を抜いてもいい”

カラフルノート東海・関西ツアーを終えてぷしゅーっとした3日間…! 頂いたアンケートや当日の動画を見ながら振り返り時間を取っております。 どうやら私の元へいらっしゃる方は、 自分の力で道を切り開いている(開きたい)…! 人々が多いようです。 ご自身…

自然界はカラフルに埋め尽くされている…!

名古屋・豊川→京都→大阪→神戸と一週間の旅を終えて、今日はやっと一息◎ ゆるゆると、旅の後片付けをしております。 自然界はカラフルに埋め尽くされているのだなぁ…!! そんなことを感じた旅でもありました。 途中、立ち寄った京都・天龍寺での美しい庭園。…

カラフルノートグループコンサルティング講座 神戸開催♪

昨日は、カラフルノートのグループコンサルティング講座、神戸開催でした。 今週末、夫が海外出張なので「名古屋のついで?に神戸に遊びに行ってしまえー♪」と決めたら、「名古屋の講座に参加できないけど行きたかったー!」とのご連絡を、岡山の方から頂き…

雨上がりの緑…!!

本日は名古屋にてカラフルノートグループコンサルティング講座でした…!講座後はなんだか寺社に赴きたくなる私◎折角なので、京都へ出向くことにしました。 名古屋から岐阜を経て京都までの新幹線は緑に溢れている!!雨上がりだかは余計なのか?、青空と生命…

本人がその場に居なくても“大丈夫”という強さ

存在自体が心地良い空気の人は、お支払い時にまでほっこり感を出せるのですね…!! このお心遣い…!! 手渡しならではの温かみを感じます 豊川でのワークショップは、とーってもあたたかく心地良い空気の中で行われました。 うちの娘もとっても居心地が良か…

ゆらゆら移動が好き…!

今日は愛知県豊川での「Let's 家事シェア♪ 夫婦の強みを活かしきる…!」講座でした◎ 名古屋からゆらゆらと名鉄に揺られること1時間弱…! 豊橋駅で一度休憩。 豊橋の路面電車はチンチン電車と呼ぶそうです…!! 子どもの頃、何度もこの本を読んだな〜と懐かし…

命日反応

この時期に関西まで行くことを決めたのは、私なりの一周忌の過ごし方なのかも知れない…。 意識していたわけじゃないけれど、今回の旅でも彼女を知る人に会うことになっている。 ohuchigoto.hatenablog.com 命日反応。 そんな言葉を私は友人のブログで知りま…

仕事を辞める??

小夏さんの投稿いつも興味深く拝見させて頂いています。 もし良かったら今度、お話聞かせてください。 今日は品川にて、ほぼ初対面の女性とランチ…☆出会った時(たぶん5-6年前…!)は、あまりゆっくりお話できなかったのですが、Facebookでゆる〜く繋がってい…

準備、準備、準備…!!

最近、仕事の幅が広がってきているね。 全国津々浦々ですごいなぁ…。 ありがたいことにこんなお言葉を頂いております♪♪ 確かに、先日は東京でワークショップをやり、今週はグループコンサルティング講座の東京開催。 来週には名古屋、神戸へ…! 一見、派手に…

『禅と骨』というよりサチコさんの強さ…!

おなかすいたー!! 久しぶりの映画を見終わって、出てきた一言(笑) それくらいまでに、ずずーんっと入ってきて、観るのに生命力を使う作品でした。 先日、こちらのブログでもご紹介した地元の友人が文字のデザインを手掛けた映画「禅と骨」。 娘ちゃんの…

人はなかなか変わらない!笑

10年前くらいによくお食事をご一緒させて頂いていた方々と久々に遊んでみました◎ みなさん、親になっていたので子連れで遊ぶ会☆ 10年前は想像もつかなかったこの図…!!笑 ちなみに撮影者は娘ちゃんです。 やー、しかし人って変わらないものなんだなぁ。 彼…

第三者の力…!

第三者という外部の人間が持つ力ってあるよなぁ…。 最近、しみじみとそんなことを感じております。 私のキャリアコンサルティングの一番のクライアントは恐らく夫です。 「身内じゃないかー!!」って話ですが、彼の仕事にとって私は部外者なのです。 だから…

自分で選択した場で学ぶ(グリーンスクールバリにて想うこと)

娘ちゃん3歳0ヶ月。 わー!! 益子みたいだね〜!! ウブドの自然を前にしきりと、「ましこ みたい!!」といい続けておりました(笑) バリの学校見学第二弾は世界的に有名なサステナブルグリーンスクール、グリーンスクールバリへ。 今回の学校見学で、大切な…

つくって生活していくのが“普通”…!

僕は栃木県益子町出身で、両親が陶芸をやっていたんですね その影響もあってもともと作るもの、何かをつくって生活していくっていうことが普通だったといいますか… どこかにお勤めしているっていうより やっぱりなんかつくる方が普通だな〜って思って 両親が…

モンテッソーリスクールバリ…!

今回のバリ旅でのメインイベントは学校見学!!笑 我が家は娘の自主性や資質(強み)を大切にしております。 なーんて言うとかっこいいですが、要は本人に任せて放ったらかしの放牧育児♪♪ 私が自分と向き合っていて気付いたこと。 怖がらずに、自分が求める…

休むことに集中する!!

毎日書き続けたブログを1週間休んでみました。 旅の前半はコツコツ書いていたし、(実は)仕事もちょこちょこしていたんですけどね。 ふと、休むことに集中しよう!!って思ったのです。 これ、想像以上の効果でした。 旅先で自分を空っぽにすることができま…

Photo of bali ♪♪

ウブドにて学生時代の友人たちと大集合ー☆ もう飲み過ぎて眠いので、今日はブログはお休みしますー!!(ごめんなさい!!) 代わりにバリ旅行のハイライト写真を◎ ホテルのプールで!! ショッピングモールにて。 笑顔爛漫♪♪ Shopping ♪♪ 動物との触れ合い◎ @…

バリで闘争本能に負ける…

娘ちゃん3歳0ヶ月。 おすな が はいっちゃうから はだしになるー きもち いいねぇ 夜の砂浜を楽しそうに歩く彼女を見ていて、サンダルを脱いで見たら…心地良い!! なんだろう?海が近いからかなぁ?? 地球の力を体に取り込んでいる感じ。 と、瞑想して清々…

自然を取り戻す…!

緑が好き。 水が好き。 空が好き。 緑の中に身を置くとぐぐぐーっと癒される◎ 私が益子に足繁く帰るのは、緑の中に還るため。 緑を浴びると身体の中に自然が戻ってくるような気がして、とーっても満たされるのです。 水の音を聞いていると、心地よい時間が生…

“新しいもの好き”という強み♪♪

娘ちゃん3歳0ヶ月。 タリマ カシ〜 (インドネシア語でありがとう) サラマ パギ〜 (インドネシア語でおはよう) バリ初日から、すっかり挨拶を覚えて現地の方々に可愛がっていただいております♪ 空港で早速、タクシーの運転手さんに飛行機の中で覚えたインドネ…

浄化のブログ…!!

小夏さんのブログは浄化のブログだよね…! 悩みを吐き出しているようで、そんな自分を客観的に視ている。 でも、時々、悩みがそのまんま書かれている時もあって、そこがまた親しみやすい。 大好きなママ友さん(この言葉であっているのかな?娘がきっかけで出…

“発信”しなきゃいけないの…?

やっぱり、Facebookやらなくちゃダメですか? 私すぐにSNS発信に疲れるというか飽きるなぁということを、自覚したんだけど、どんな風に発信しているの? なーんて、お話をここ数週間、立て続けに頂いております。 以前、発信を抑えている方向けに私が心がけ…

ビジュアルと言葉の持つ力…!

“色”を使って“未来”を描くことに集中する講座をやってみよう!! カラフルノートに“未来”を描き、“行動”することで想いをコツコツと実現している私。 ワークショップや個人コンサルティングでも“描き出す”手法を取り入れております。すると、“描く”ことで、“…

ブログ名を“カラフルノート”に変えました…!

あー、もう何にも考えたくない!! とにかく色を塗りたくりたい!! 大学を卒業後、母の闘病・他界、自身の結婚・妊娠・出産、自分の在り方など「整理できない」課題に直面た私。 論理だけだは「解決」できない感情の世界…言葉だけを書き出して「答え」を出…

描きながら思考する力…!

思う存分に引きこもるぞー!! というわけで、昨日は一人合宿をしておりました。 描き出すこと500個以上…!!笑 7月はとにかく動き回ったので、一呼吸して自分の事業を見つめ治しました。 これから展開していく“商品”や“業界”について。 お客様の悩みや、叶…

否定されると悲しい…><。

娘ちゃん3歳0ヶ月。 おかぁさんじゃ やだー ダディ が いいのー と、言い続けた3日間の手足口病を経て元気になました! が、今朝は、 おかぁさんの おにぎり やだー!! おだんごやさん(近所にある) の おにぎりが いいのー。 と、駄々をこね続ける。。。 …

やらない後悔よりやってする後悔…!

娘ちゃん3歳0ヶ月。 おくち いたくないー くちびょう なおった!! ほいくえん いけるー♪♪ Aちゃん は だいじょうぶ かなぁ…。 無事に体調回復したようです。 そして、大好きなAちゃんも同じ病気になっていないか心配しているという…これはもう、恋ですね◎ …

他人を尊重するために引きこもる!!

今日はブログ休みます…! って、思ったけど、やっぱり悔しいからとりとめのない感じだけど、書く!!笑 引きこもる時間って大切。 自分に程よい引きこもり時間を確保することは、周りの人を大切にして尊重するということなのだと、思っております。 お盆の帰…

言葉ってすごい…!

娘ちゃん3歳0ヶ月。 おくち いたいのー びょういん で みてもらうー!! げんきになったら ばなな かいにいきたいー いたいの なくならない から (おもちゃ)かわなくていいー! これ つめたいから やだー 手足口病発症中…泣 が、2年前の突発性発疹と比べて…