石島小夏のカラフルノート

カラフルノートで“思考”を可視化して、自分と向き合う&相手に伝える…!

◆自分と向き合う◆

運が良い?

娘ちゃん2歳10ヶ月。 おひめさま かいたのー ドレスなのー ついに顔らしきものを描くようになりました!!(宇宙人みたいですが。) 目があって、ドレスを着ていて、髪の毛がめちゃくちゃ長いお姫様です。 すごい、うちの子、天才!!(って、どの親も思って…

活動の合間に一息を◎

娘ちゃん2歳10ヶ月。 ぞうさん(じょうろ) おそと に おいておいたら かわいたねー でも あめが ふったら また ぬれちゃうんじゃない? 昨日、家を出るときに「今日は雨が降る!」と傘を持って出ました。 そしたら、玄関先で乾かしていたじょうろが「雨が降っ…

暗闇は居心地が良い…!

やっとこ、ダイアローグインザダークを体験してきました…! 暗闇の中は、心地良かったなぁ…。 とっても落ち着く場所でした。 触覚を頼りに歩くとういう動作は、どこか懐かしさもありました。 考えてみたら、益子の実家も夜は完全なる暗闇に近づくもんなー。 …

面白いことが思い浮かばない!!

娘ちゃん2歳9ヶ月。 おかぁさん、ぬれちゃったのー? むすめちゃんは あめかばー あったから へいきだよー おかぁさん、ばいばーい!! 無事に登園許可を頂き、元気に保育園へ向かいました♪ 病院、出たところで雨が降り始め、自転車で送った私はびっしょり。…

なんでパートナーシップなのか?

なんでパートナーシップなんですか? って、聞かれることがちょこちょこあります。 私はパートナーシップが大好き(笑) 人が何かと向き合って、新しいものを生み出している。 そんな瞬間にとんでもなく惹かれるのです。 だから、私にとってパートナーシップ…

素直に儲けたい!!

「素直に儲ける」 ふとこんな言葉が頭に浮かびました。 「素直に儲ける」ことができるようになりたいなー。 「儲ける」って言葉はどーしても「搾取」という言葉を連想させる。 でも、本当はそれだけじゃない。 というか、それじゃぁ最後はやっぱり儲からない…

代々木公園に広がる世界♪

出張神楽坂石島亭♪ 昨日のランチは代々木公園で、持ち寄りピクニック。 我が家からは、 ・ムロアジと夏野菜トマト煮込み ・小松菜の胡桃和え ・赤大根の梅酢漬 ・土鍋炊き黒豆ごはんのおにぎり を持ち込みました☆ 黒豆ごはんは、お酢をひと回しするとピンク…

似て非なるもの。気をつけていたいこと。

神楽坂石島亭♪ 昨日の夕ご飯は、一汁一菜。 ・たっぷり野菜と鶏肉の酒蒸し ・人参とキャベツのお味噌汁 ・土鍋炊きご飯 似て非なるものがある。 とっても似ているので、同じもののように感じてしまう。 表面は一緒だったりするから、小手先だけでは見分けが…

小夏のメンターまんが5選♪

石島夫妻33歳。 夫くん:小夏の昨日のブログは良かったよ〜。うん、いい! 私:いゃぁ、「3月のライオン」っていうマンガを久し振りに一気読みしてね〜。 そしたら、腹のなかにどーんって落ちてきたの!! 夫くん:笑。まんがはこなっちゃんのメンターなんだね…

生まれて33年♪生み出して1年◎

娘ちゃん2歳9ヶ月。 はっぴばーすでー とぅー ゆー おかぁさん、さんさいなのー? むすめちゃんも さんさい に なりたいんだぁ!! 朝から、夫くんと誕生日をお祝いしてくれました♪ 33歳、ゾロ目なのでなんだかウキウキ♪しております。 年々、誕生日が楽しみ…

訪れたところがふるさと♪

娘ちゃん2歳9ヶ月。 でんしゃに のって かまいし いこうねー くまもとで おうまさんに のって おんせん はいったんだよー ふゆに なったら さっぽろ また いきたいのー おおさかで たいようのとう みたねー すっかり日本全国飛び回る2歳児です(笑) 我が娘…

みんな「すごい」し、みんな「すごくない」

今朝は私の尊敬すべき地元の友人と一緒に栃木と東京でサテライトランニングしました。 仕事に子育てに悩みながらも突き進む彼女をいつも、すごいなーと眺めている私。 一緒に気分転換できているといいなぁ◎ 人は自分ができることは「大したことない」って思…

ぐぐぐっと深堀中〜

「できること」ではなく、 「やりたいこと」をやる!! ohuchigoto.hatenablog.com 言うは易し、行うは難し。 とりあえず、全国の会いたい人のところに行って、仕事がやりたい!! あれ??私、行ける場所、すでに持ってるじゃん♪ そう感じて、友人たちにお…

素直に実践してみる♪

娘ちゃん2歳9ヶ月。 おかあさん かわいいねぇ なんて すてきな おかあさん なんでしょう! わぁお!嬉しいお言葉…! さぁ、そんな声に支えられ母は動き出しましたよ♪ 名付けて、小夏100project♪ 小さいものでもいいので、とりあえず100個プロジェクト立ち上…

“本来”の強みと“磨いた”強み

娘ちゃん2歳9ヶ月。 きょう ほいくえん いかないー おかあさん と いっしょに いるー 週末、仕事をしている分、確かに母子時間減っていたもんなぁ。 というわけで、今日は在宅仕事の予定を短くして、娘ちゃんと過ごすことにしました◎ さて、コーチング&コン…

動き出している…!

娘ちゃん2歳9ヶ月。 おかぁさん の だっこ〜! 一昨日離れていたせいか、昨日の昼間は1日中くっついていてくれていたのですが、 ダディ と ねたいのー と、夜は夫くんから離れませんでした。 一晩で変わる娘ちゃんの習性。 面白いなぁ。 実は先週の終わりか…

何を表現して生きたいか?

娘ちゃん2歳9ヶ月。 みてー たいようが ねんね してるよー よるだからー 太陽が見えないと、「ねんねして やすんでいる」って思うんですね。 こういう感覚を大切にして欲しいなぁ◎ さて、去年の誕生日に開業届けを出して個人事業主となった私。 パートタイム…

娘ちゃんがMacbookairに水を飲ませた件…

娘ちゃん2歳9ヶ月。 ここで、おみず のみたかったのー こぼれ ちゃった のー 私の可愛い可愛い可愛いMacbookairちゃんにお水を飲ませてくれました。 いや、わかりますよ…! 土曜日だし、お母さんの横にくっつきたかったんだよね。 コップの水を持った瞬間、…

満月と引きこもり

娘ちゃん2歳8ヶ月。 あれ? あかるいのに おつきさま でてるよー どうしてー?? 先日、こんな問いかけをもらい、即座に答えられなかった私…。 大きな上弦の月は、空の明るさに負けないくらい輝いていました。 地球は自転することで、今いる場所が太陽に背を…

落ちる(委ねる)前に力を抜く…!

力を抜いてから、落ちる 動き出す前に力を抜いたらいいよ これはいろんな事に応用できる 喜多尾浩代さんの身体事セッション。 半年に1度くらい夫婦でそれぞれ見て頂いております。 夫くん曰く、 どんな整体に行くより、身体がすっきりする 確かに、私も初め…

darling,I'm here for you.

darling,I'm here for you. ティク・ナット・ハンさんが、「あなたの一番大事にしているマントラはなんですか?」って、インタビューで聞かれた時にこう答えたの。 世界的な有名なお坊さんだから、どんな高尚なものが出てくるんだろう?って周りの人が思って…

心地よい瞬間◎

接客業でお店がオープンになる瞬間。 売り子をやっている時。 イベント当日に頭をフル回転して時間と人を適材適所に配分している時。 友人たちにお誘いメールを、相手の顔を思い浮かべながら送っている時。 ワークショップの企画を考えて、筋が通った瞬間。 …

ググればわかる…??

頭いいんだから、ググって!! 職業柄リサーチは得意なはずでしょ〜!! なーんてことを、夫くんに度々言っていた私(笑) でも、どうやら違うらしい。 私のググり方は人を見ている。 記事やブログを書いている人のプロフィールとか、発信の仕方とかそういう…

好きこそものの上手なれ◎

娘ちゃん2歳8ヶ月。 きのう、あしたになったら ミッキーみようね って いってたよね 今朝、目が覚めての第一声!笑 夜、ミッキーの動画を「明日見よう」と言ったのを覚えていてたようです。 好きなものの事は本当によく覚えているなぁ(笑) 食べる事が大好き…

個人セッション業への想い

ひとは多彩な生き物。 いろんな色の糸を紡いで、織りなし、自分の世界を育んでいく。 でも、糸が絡まって“ぐちゃぐちゃ”になってしまう時がある。 いろんな色が混ざると、曇ったグレーの“もやもや”ができていく(ことがある)…。 絡まった糸は本来、自然にほ…

アンテナを倒す日…!

小夏さんは霊感が強いから、アンンテナを倒す練習してくださいね。 意識的にパタパタパターっと…!! 以前、通っていた経路治療でこんなことを言われました。 霊感…!!笑 この世にいないものは特に見えたことがないのですが、それ以来「アンテナを倒す」時…

理想の日々って?

子育てもちゃんとやりたい 家事もちゃんとやりたい 仕事もちゃんとやりたい うん、じゃぁ、「どんな一日だったら“ちゃんとできた”って思えるの?」 “朝、ゆとりをもって家事をして、こどもを保育園に送って、仕事して〜うーん…? 難しいねぇ…” あれもできて…

今日はブログ休みます。

夜桜が綺麗な夜。 夫はシンガポールに旅立ち、私は学生時代の友人と10年振りに夕ご飯♪ (あ、一人は5年振りくらいだったかなー?) もちろん、娘ちゃん連れな上、就活のために上京した大学院生の弟まで合流。 我が家の近所まで来てくれた友人たちに感謝◎ 気持…

社会人になったら〇〇できない!?

やべー、残り数日(で、社会人になっちゃう)だよー もう自由に遊べないー 3月に卒業された皆様、改めておめでとうございます!! 今年は大学生と絡むことも多くて、ここ数日お会いした大学4年生の皆様が、切なそうにカウントダウンしている姿を拝見します。…

準備が整うことなんて無い!

結婚でも仕事でも子育てでも準備が整うことなんて、たぶんない。 「準備ができてからー」というのは、大切な機会を逃してしまうことになるので勿体無い!! やってみたい!!と思ったら、とりあえず「えいや!!」と、やってみてしまえばいいんじゃないかな…